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¿Cuál es el secreto de la pérdida de peso de Oprah Winfrey? Un nuevo anuncio de Weight Watchers presenta a Oprah Winfrey hablando de cómo perdió 26 libras comiendo pan todos los días.
El secreto de esta asombrosa historia de pérdida de peso es, como sospecha, el programa Weight Watchers.
Hay dos aplicaciones para bajar de peso que Weight Watchers ofrece a los usuarios y que probablemente Oprah Winfrey usó para ayudarla a "manejar" su amor por el pan y lo que come.
¿Cuál es el secreto de la pérdida de peso de Oprah Winfrey? Pan y probablemente usando la aplicación Weight Watchers. Joe Vidente / Shutterstock.com
En un tweet, con un video que profesa su amor por el pan, Oprah Winfrey invita a los usuarios a #ComeJoineMe en un programa de pérdida de peso que permite a los usuarios administrar lo que comen con una aplicación y un sitio web.
Aunque esto es claramente un anuncio, no hay resultados discutibles y la pérdida de peso de Oprah Winfrey de 26 libras es una hazaña.
Come pan. Perder peso. Whaaatttt? #ComeJoinMe https://t.co/jUgpk9ToXYhttps://t.co/xtnB53EwSf
- Oprah Winfrey (@Oprah) 26 de enero de 2016
El video de arriba es un breve vistazo a la historia de éxito de Weight Watchers de Oprah Winfrey, que incluye cómo comió pan todos los días y aún así perdió peso.
Sintonice Weight Watchers a las 8 pm hora del este el 27 de enero para una hora de preguntas y respuestas con Oprah.
Aplicaciones de pérdida de peso de Oprah Winfrey
Aquí hay un vistazo a las dos aplicaciones de pérdida de peso que probablemente Oprah Winfrey usó para ayudarla a lograr este objetivo. Aunque Oprah no mencionó específicamente estas aplicaciones, ambas son parte del plan de pérdida de peso de Weight Watchers.
Aplicación Weight Watchers
La solución insignia para controlar sus antojos y lo que come en Weight Watchers es la aplicación Weight Watchers que utiliza SmartPoints para facilitar la elección de qué comer cada día y la contabilidad de los derroches.
Debe ser miembro de Weight Watchers para usar la aplicación. Puede buscar alimentos por nombre o puede escanear un código de barras para obtener información instantánea. En lugar de contar calorías y otra información nutricional, solo necesita rastrear el valor en puntos que se reduce a algo que es más fácil de rastrear.
Descarga Weight Watchers para iPhone o Android
Aplicación Weight Watchers Fitbreak
Una aplicación complementaria es la aplicación Fitbreak que te desafía a crear breves interrupciones de 1 minuto en tu día.
Fitbreak es una aplicación de Weight Watchers que puede ayudarlo a estar más activo, minuto a minuto.
La aplicación te alertará durante el día con pequeñas tareas activas que puedes completar en un minuto para aumentar tu nivel de actividad. De forma predeterminada, la aplicación sugiere 20 fitbreaks, pero puede subir o bajar esto según su tiempo.
Descarga Fitbreak para iPhone y encuentra tiempo para moverte en tu apretada agenda.
Si desea utilizar estas aplicaciones de pérdida de peso, deberá unirse a Weight Watchers en línea o en reuniones. Puede unirse de forma gratuita hasta mediados de marzo, después de eso, cuesta $ 19.95 al mes. Actualmente hay una promoción para obtener un reembolso en sus primeros dos meses de membresía paga si pierde al menos 10 libras.
Los usuarios que quieran perder peso sin pagar una tarifa mensual pueden consultar nuestra selección de las mejores aplicaciones de pérdida de peso para iPhone y Android. Usamos estas aplicaciones para perder 25 libras el año pasado y estamos controlando nuestro peso con ellas en 2016. La mayoría de estas aplicaciones para bajar de peso son gratuitas, pero hay opciones pagas si necesita más apoyo u opciones.
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